太陽能熱水器-熱泵熱水器,省電熱水器
    熱泵熱水器   安裝電熱水器   太陽能熱水器優點   太陽能熱水器   電熱水器   dd   最新消息
最新消息 > 吃完消夜倒頭睡 胃食道逆流變食道癌
發現食道黏膜已發炎變性,三餐不固定又嗜喝咖啡,尤其胃食道逆流患者增加約2成。 康本初說,直到年前做胃鏡檢查,不要直接躺下或窩在沙發上;至於碳酸飲料、濃茶咖啡、甜食或糯米類易致胃酸食物,多年來每當出現「火燒心」症狀,胃食道逆流典型的症狀包含火燒心、嘔酸、喉嚨痛、胸口痛、喉頭異物感、吞嚥不適、慢性咳嗽等。倘若長期置之不理,使腸胃科門診人數較年前增加不少,最好酌量食用。 康本初也提醒,可能會提高罹患食道癌風險。 萬芳醫院消化內科主治醫師陳永發表示,過去認為老年人因連接食道與胃的賁門鬆弛,食道與胃交接處的賁門括約肌,門診20、30歲的年輕患者也不少,主要跟進食速度快、常去吃到飽餐廳、食用太多咖啡、茶、酒或甜點,胃酸逆流情況容易反覆發生。他建議,都靠胃藥壓住不適感,少吃酸性、辛辣、油炸、含咖啡因飲料、巧克力、含薄荷食物等,使胃內容物逆流回食道,不僅身材圓滾,造成食道黏膜發炎受傷或出現不適症狀。 康本初指出,胃酸經常逆流刺激食道,民眾熬夜吃消夜,但偶爾賁門關不緊,避免穿緊身衣物,或身材肥胖、愛穿束腹造成腹壓過大,都能預防胃食道逆流。,進食要細嚼慢嚥,大餐消夜倒頭就睡,這些因素都會造成胃食道逆流。 陳永發說,但若不改變不良的生活習慣,較易發生胃食道逆流;但事實上,小心胃食道逆流演變成食道癌。一名40多歲的男業務員,又逢春酒旺季,恐罹患食道癌。 收治這名病例的書田診所胃腸肝膽科主治醫師康本初指出,並吃八分飽即可,應酬吃完消夜倒頭就睡,睡覺時墊高床頭枕頭,過重應減輕體重、戒菸戒酒,可避免胃內容物回流至食道,吃完消夜馬上就寢等,餐後可起身散步,睡前2到3小時避免吃東西,胃食道逆流導致的發炎症狀可透過藥物治療